Tuesday, 10 November 2015
Curug Lawe Tempat Wisata Terbaru Di Semarang
PENGENTAHU.NET - Kota Semarang yang kita kenal sebagai kota yang panas cuacanya ternyata banyak menyimpan keindahan alam di sekitarnya. Bagi anda yang ingin berwisata ke Kota Semarang mungkin referensi tempat wisata ini cocok bagi anda.
Curug Lawe adalah sebuah air terjun yang terdapat di Desa Kalisidi Ungaran Barat Kab. Semarang, Tempat ini berada 38 Km dari kota semarang, Air terjun ini bersumber dari sumber mata air gunung ungaran yang tentunya bersih dan menyegarkan, Taukah kalian gaes bahwa air terjun curug lawe ini mempunyai tinggi kurang lebih 30 Meter, dan di sekitar air terjun terdapat perkebunan cengkih lho gaes.
Untuk menuju air terjun curug lawe tidaklah sulit, anda bisa melalui Jalan Raya Gunungpati, di setiap jalan anda akan mendapati petunjuk arah yang akan membawa anda menuju Air Terjun Curug Lawe. Lokasi air terjun ini sekitar 20 Menit dari Jalan Raya Gunungpati. Pengen Tau berapa harga tiket untuk masuk ke air terjun curug lawe ?? Harga tiket masuk hanya Rp.4000/Orang Gaes, dengan harga segitu kalian bisa menikmati keindahan dan pesona alam air terjun curug lawe. Murah kan Gaes??
Eeeiitsss tapi ada pepatah mengatakan "Berakit-rakit Kehulu, Berenang-renang Ketepian", Nah sesampainya di gerbang air terjun curug lawe kita tidak langsung dihadapkan dengan air terjunnya gaes, kita akan berjalan melalui jalan pendakian untuk menuju air terjun curug lawe, dalam jalan menuju ke curug lawe kita akan dihadapkan dengan tantangan salah satunya kita akan menyebrangi sungai, dan jembatan kayu, Pokoknya seru abisssss gaes. Kenapa kita harus berjalan mendaki ? Karena air terjun curug lawe berada di tebing gunung ungaran yang melingkar gaes.
Nah setelah kita bersusah payah menuju air terjun curug lawe, selanjutnya bersenang-senang, kita akan di suguhkan pemandangan yang sangat eksotis dan sexy, bukan ceweknya yang sexy lho gaes tapi pemandangannya..hehehhe. Rasa lelah setelah mendaki gunung, menyusuri lembah akan hilang dalam sekejam dan seketika.
Dan selanjutnya adalah selamat menikmati liburan anda ya gaes.....
Monday, 9 November 2015
Cara Print Atau Mencetak Formulir Pendaftaran D'academy 3
PENGENTAHU.NET - Acara dangdut academy begitu terkenal dan berhasil menyita perhatian banyak pemirsa dengan guyonan para juri dan suara nyanyian para peserta yang sangat berkualitas.
Kini audisi dan pendaftaran D'academy 3 telah dibuka, peserta mendapat pilihan mendaftar melalui online dengan upload rekaman video dan suara atau bisa dengan cara mendownload formulir pendaftaran melalui web resmi indosiar.
Untuk pendaftaran dengan mendownload formulir kebanyakan calon peserta kebingungan karena formulir pendaftaran terdapat 2 lembar namun file nya menjadi 1.
Berikut trik agar dapat mencetak semua formulir pendaftaran d'academy 3 sesuai ukuran aslinya.
#Pertama
Download formulir pendaftaran d'academy disini
#Kedua
Pilih tombol Save kemudian simpan di komputer anda
#Ketiga
Buka hasil download formulir tadi (format pdf) dengan Adobe Reader, kemudian Pilih Edit > Take a Snapshoot
#Keempat
Drag kursor anda seperti gambar dibawah ini
#Kelima
Buka Ms.Word dikomputer anda buka lembar baru dengan ukuran A4 > Kemudian Paste > Sesuaikan Ukurannya (Lihat Gambar Dibawah Ini)
#Keenam
Ulangi Langkah #Ketiga, Namun yang di seleksi adalah formulir lembar kedua, kemudian klik New pada Ms.Word > Paste > Sesuaikan Ukuran (Seperti Langkah-langkah Sebelumnya)
#Ketujuh
Print > Selesai.
Berikut tadi adalah bagaimana cara print atau cetak formulir pendaftaran d'academy 3. Selamat mencoba.
Sunday, 8 November 2015
Dzulhijjah : Tamu Kita Setelah Ramadhan
Bintu Hasyim
Ramadhan, beberapa saat yang lalu telah meninggalkan kita. Dengan berpisahnya kita dengan bulan Ramadhan, kita berharap semoga amal-amal kita pada bulan-bulan lain diterima di sisi Allah Ta’ala, sebagaimana yang sangat kita harapkan di bulan mulia tersebut.
Terntunya kita tidak ingin kehilangan begitu saja sesuatu yang nilainya sangat utama dan mulia di sisi Allah Ta’ala bukan ? Ketahuilah, kita tidak boleh berkecil hati dengan berlalunya bulan mulia tersebut. Sebagai hamba Allah Ta’ala yang taat, kita tidak henti-hentinya berupaya untuk tetap beriman akan ketentuan Allah Subhanahu wa Ta’ala. Kita harus selalu berharap akan kebaikan-kebaikan Allah Ta’ala yang dilimpahkan atas kita.
Ternyata Allah Ta’ala melalui utusanNya Shalallahu ‘alaihi wassalam, telah menjanjikan bulan lain yang tidak kalah utamanya dibanding dengan keutamaan bulan Ramadhan. Mengapa demikian ?
Terntunya kita tidak ingin kehilangan begitu saja sesuatu yang nilainya sangat utama dan mulia di sisi Allah Ta’ala bukan ? Ketahuilah, kita tidak boleh berkecil hati dengan berlalunya bulan mulia tersebut. Sebagai hamba Allah Ta’ala yang taat, kita tidak henti-hentinya berupaya untuk tetap beriman akan ketentuan Allah Subhanahu wa Ta’ala. Kita harus selalu berharap akan kebaikan-kebaikan Allah Ta’ala yang dilimpahkan atas kita.
Ternyata Allah Ta’ala melalui utusanNya Shalallahu ‘alaihi wassalam, telah menjanjikan bulan lain yang tidak kalah utamanya dibanding dengan keutamaan bulan Ramadhan. Mengapa demikian ?
Tidak lain, karena Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam telah bersabda (yang artinya): “Dua bulan untuk berhari raya tidak berkurang keduanya, Ramadhan dan Dzulhijjah.” (HR Muslim 1089).
Adapun keutamaan bulan Dzulhijjah, Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam, teladan kita yang mulia telah bersabda (yang artinya): “Tidak ada hari dimana amal shalih pada saat itu lebih dicintai oleh Allah daripada hari-hari ini, yaitu sepuluh hari (dari bulan Dzulhijjah). Mereka bertanya : “Tidak juga jihad fi sabilillah, kecuali yang keluar (berjihad) dengan jiwa dan hartanya, kemudian tidak kembali dengan sesuatupun.” (HR Jama’ah kecuali Muslim dan an Nasa’i).
Dikarenakan adanya keutamaan yang besar dari beberapa hari diantara bulan Dzulhijjah tersebut, maka sangat utama pula kita mengisinya dengan amal sholih sebagai kelanjutan tabungan pahala amal ibadah kita di bulan Ramadhan yang lalu.
Diantara amal-amal yang perlu kita lakukan, cukuplah sekiranya hal itu membuat kita dicintai Allah Subhanahu wa Ta’ala, antara lain adalah :
Adapun keutamaan bulan Dzulhijjah, Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam, teladan kita yang mulia telah bersabda (yang artinya): “Tidak ada hari dimana amal shalih pada saat itu lebih dicintai oleh Allah daripada hari-hari ini, yaitu sepuluh hari (dari bulan Dzulhijjah). Mereka bertanya : “Tidak juga jihad fi sabilillah, kecuali yang keluar (berjihad) dengan jiwa dan hartanya, kemudian tidak kembali dengan sesuatupun.” (HR Jama’ah kecuali Muslim dan an Nasa’i).
Dikarenakan adanya keutamaan yang besar dari beberapa hari diantara bulan Dzulhijjah tersebut, maka sangat utama pula kita mengisinya dengan amal sholih sebagai kelanjutan tabungan pahala amal ibadah kita di bulan Ramadhan yang lalu.
Diantara amal-amal yang perlu kita lakukan, cukuplah sekiranya hal itu membuat kita dicintai Allah Subhanahu wa Ta’ala, antara lain adalah :
1. Banyak berdzikir pada hari-hari tersebut
Allah Ta’ala telah berfirman (yang artinya): “Dan supaya mereka menyebut nama Allah pada hari-hari yang ditentukan.” (Al Hajj 28).
Ibnu Abbas radiyallahu ‘anhuma menafsirkannya dengan sepuluh hari dari bulan Dzulhijjah, demikian pula para mufassir lainnya diantaranya Ibnu Katsir rahimahullah. Oleh karena itu, para ulama menganjurkan untuk memperbanyak dzikir pada hari-hari tersebut.
Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam bersabda (yang artinya): “Tidak ada hari yang amal sholih di dalamnya lebih dicintai oleh Allah dari hari-hari yang sepuluh ini.” (HR Bukhari).
Ishaq dari kalangan Tabi’ut Tabi’in, meriwayatkan dari salah seorang gurunya bahwa pada hari-hari tersebut dituntunkan mengucapkan: “Allahu Akbar, Allahu Akbar, Laa ilaha illallahu wallahu akbaru, Allahu akbar walillahil hamdu.”
Artinya : Allah Maha Besar, Allah Maha Besar, tidak ada sesembahan yang benar selain Allah, Allahu Maha Besar, Allah Maha Besar dan untuk Allah-lah segala pujian. (HR Ibnu Abi Syaibah dari Ibnu Mas’ud 2/168, Shohih, Al Albani dalam Tamamul Minnah cet. Darur Rayyah hal 356).
Para shahabat radliyallahu ‘anhum pun diantaranya Ibnu Umar dan Abu Hurairah biasa keluar menuju pasar pada sepuluh hari tersebut sambil membaca takbir.
Sa’id Ibn Zubair radliyallahu ‘anhu kalau sudah tiba sepuluh hari tersebut, ia benar-benar giat beramal sehingga hampir-hampir ia tidak kuasa untuk melakukannya.
2. Berpuasa pada hari tersebut, khususnya pada hari Arafah
Para shahabat radliyallahu ‘anhum pun diantaranya Ibnu Umar dan Abu Hurairah biasa keluar menuju pasar pada sepuluh hari tersebut sambil membaca takbir.
Sa’id Ibn Zubair radliyallahu ‘anhu kalau sudah tiba sepuluh hari tersebut, ia benar-benar giat beramal sehingga hampir-hampir ia tidak kuasa untuk melakukannya.
2. Berpuasa pada hari tersebut, khususnya pada hari Arafah
Telah dituntunkan oleh teladan kita yang mulia, Rasullah Shalallahu ‘alaihi wassalam agar kita berpuasa pada hari Arafah, karena Allah Ta’ala melalui beliau Shalallahu ‘alaihi wassalam telah menjanjikan (yang artinya): “Berpuasa pada hari Arafah (karena mengharap pahala dari Allah) melebur dosa-dosa selama dua tahun, tahun sebelumnya dan tahun sesudahnya.” (HR Muslim, Ahmad dan Abu Dawud dari Qatadah).
Kita mengetahui pula bahwa puasa adalah jenis amalan yang paling utama, karena hal ini khusus dipilih Allah Ta’ala untuk diriNya sendiri, sebagimana firman-Nya dalam hadits qudsi (yang artinya): “Semua amalan manusia untuk dirinya kecuali puasa, maka dia adalah untuk-Ku dan Akulah yang akan membalasnya.” (HR Muslim, Ahmad dan An Nasa’i).
Dalam riwayat lain (yang artinya): “Sungguh dia telah meninggalkan makanan dan minumannya, serta nafsu syahwatnya demi untuk-Ku. Puasa itu adalah untuk-Ku. Akulah yang akan membalasnya, sedang kebajikan akan mendapatkan balasan sepuluh kali lipat.” (HR Bukhari dan Abu Dawud).
Dan simaklah janji Allah Ta’ala yang lain melalui RasulNya Shalallahu ‘alaihi wassalam dari Abi Sa’id Al Khudri radiyallahu ‘anhu (yang artinya): “Tidaklah seorang hamba berpuasa sehari di jalan Allah melainkan Allah pasti menjauhkan dirinya dengan puasanya itu dari api neraka selama tujuh puluh tahun.” (HR Jama’ah kecuali Abu Dawud).
3. Banyak bertaubat dan menjauhi maksiat
Kita mengetahui pula bahwa puasa adalah jenis amalan yang paling utama, karena hal ini khusus dipilih Allah Ta’ala untuk diriNya sendiri, sebagimana firman-Nya dalam hadits qudsi (yang artinya): “Semua amalan manusia untuk dirinya kecuali puasa, maka dia adalah untuk-Ku dan Akulah yang akan membalasnya.” (HR Muslim, Ahmad dan An Nasa’i).
Dalam riwayat lain (yang artinya): “Sungguh dia telah meninggalkan makanan dan minumannya, serta nafsu syahwatnya demi untuk-Ku. Puasa itu adalah untuk-Ku. Akulah yang akan membalasnya, sedang kebajikan akan mendapatkan balasan sepuluh kali lipat.” (HR Bukhari dan Abu Dawud).
Dan simaklah janji Allah Ta’ala yang lain melalui RasulNya Shalallahu ‘alaihi wassalam dari Abi Sa’id Al Khudri radiyallahu ‘anhu (yang artinya): “Tidaklah seorang hamba berpuasa sehari di jalan Allah melainkan Allah pasti menjauhkan dirinya dengan puasanya itu dari api neraka selama tujuh puluh tahun.” (HR Jama’ah kecuali Abu Dawud).
3. Banyak bertaubat dan menjauhi maksiat
Allah Subhanahu wa Ta’ala adalah Dzat yang gembira atas taubat seorang hambaNya, melebihi dari sesuatu apapun, sebagaimana sabda Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam (yang artinya): “Dari Barra’ bin ‘Adzib radiyallahu ‘anhu ia berkata, bersabda Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam : “Bagaimana pendapatmu dengan gembiranya seorang laki-laki yang tunggangannya lepas kendali darinya menuju tanah gersang dan tandus, padahal tidak ada padanya makanan dan minuman, sedang makanan dan minumannya di atas tunggangannya, maka dia mencarinya sampai melelahkannya, lalu tunggangannya lewat di sekitar pohon, maka dia mengikat tali kekangnya dan dia mendapatkan kembali tunggangannya telah terikat.” Kami berkata : “Sungguh (sangat gembira) wahai Rasulullah.” Maka beliau bersabda : “Adapun demi Allah, Allah sungguh sangat gembira dengan taubat seorang hambaNya daripada laki-laki tersebut dengan tunggangannya.” (HR Muslim dalam kitab At Taubah).
Demikian pula Allah sangat cemburu manakala hambaNya berbuat maksiat. Dari Abu Hurairah radliyallahu ‘anhu, bahwa Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam bersabda (yang artinya): “Sesungguhnya Allah itu cemburu. Dan kecemburuan Allah itu manakala seorang hamba mendatangi apa yang diharamkan Allah terhadapnya.” (Muttafaqun ‘alahi – Hadits shahih Bukhari Muslim).
4. Mengisi dan memperbanyak amalan sunnah setelah apa-apa yang diwajibkan
Pada akhirnya, cobalah simak janji Allah yang disabdakan melalui RasulNya Shalallahu ‘alaihi wassalam dari Abu Hurairah radliyallahu ‘anhu (yang artinya): “Sesungguhnya Allah Ta’ala berfirman : Barangsiapa yang memusuhi waliku (orang yang Allah cintai) maka sesungguhnya Aku telah menyatakan perang terhadapnya. Dan tidaklah seorang hambaKu mendekatkan dirinya kepadaKu dengan sesuatu yang lebih Aku cintai dari apa-apa yang Aku wajibkan/fardhukan atasnya. Dan senantiasa hambaKu mendekatkan diri kepadaKu dengan amalan-amalan sunnah, sehingga Aku mencintainya. Apabila Aku telah mencintainya, jadilah Aku sebagai pendengaranNya yang ia gunakan untuk mendengar, dan sebagai penglihatannya yang ia gunakan untuk melihat dan sebagai tangannya yang ia gunakan untuk bekerja keras, dan sebagai kakinya yang ia gunakan untuk berjalan. Dan jika ia meminta kepadaKu, pasti Aku memberinya dan jika ia meminta perlindungan kepadaKu, pasti Aku melindunginya.” (HR Bukhari).
Itulah beberapa janji Allah dan RasulNya Shalallahu ‘alaihi wassalam. Karena itu, mari kita isi hari-hari dari bulan Dzulhijjah ini dengan amalan ibadah yang membuat kita dicintai Allah Ta’ala. Wallahu Ta’ala A’lam
Itulah beberapa janji Allah dan RasulNya Shalallahu ‘alaihi wassalam. Karena itu, mari kita isi hari-hari dari bulan Dzulhijjah ini dengan amalan ibadah yang membuat kita dicintai Allah Ta’ala. Wallahu Ta’ala A’lam
Judul Asli: Dzulhijjah, Tamu Kita Setelah Ramadhan
Sumber: www.salafy.or.id
Friday, 6 November 2015
Nama Desa Panunggalan Ada Berapa Di Indonesia ?
PENGEN TAU - Taukah kalian nama desa kita ternyata tidak hanya satu di indonesia, mungkin ada yang sama namanya hinga 5 nama atau bahkan bisa lebih, ada juga yang tidak ada yang menyamai nama desa nya di indonesia.
Desa Panunggalan yang juga merupakan desa kelahiran saya, ternyata mempunyai 3 nama desa yang sama di indonesia. Pengen tau dimana saja nama Desa Panunggalan di Indonesia ? Yuk Kita simak ..
1. Desa Panunggalan, Kec. Pulokulon, Kab. Grobogan
Desa Panunggalan yang terletak di Kabupaten Grobogan Jawa Tengah ini mempunyai jumlah penduduk sekitar 10.852 Jiwa. Desa Panunggalan di Kecamatan Pulokulon ini tergolong luas sekali wilayahnya, Mayoritas penduduknya Petani, Pedagang, PNS, dan Pekerja Swasta. Kode Pos Desa Panunggalan, Kecamatan Pulokulon adalah 58181.
2. Desa Panunggalan, Kec. Pengadegan, Kab. Purbalingga
Desa Panunggalan Kecamatan Pengadegan Kabupaten Purbalingga Jawa Tengah ini terletak di bagian timur wilayah Kecamatan Pengadegan, Desa ini mempunyai banyak dusun dengan diketuai RT Masing-masing, Kode Pos untuk Desa Panunggalan Kecamatan Pengadegan adalah 53393.
3. Desa Panunggalan, Kec. Sugihwaras, Kab. Bojonegoro
Desa Panunggalan Kecamatan Sugihwaras Kabupaten Bojonegoro Jawa Timur ini berada di sebelah selatan wilayah Kecamatan Sugihwaras, Desa ini berbatasan dengan Desa Bulu (Sebelah Utara), Desa Bareng (Sebelah Selatan). Desa Alasgung (Sebelah Barat), dan Di sebelah timur berbatasan dengan Desa Wedoro. Kode Pos untuk Desa Panunggalan Kecamatan Sugihwaras adalah 62183.
Kenapa nama desa bisa sama? mungkinkah penemu/pencipta desa nya sama atau sejarah desa nya sama? Pengen Tau? Simpan dulu rasa penasaran kita gaes, kita akan bahas di artikel selanjutnya...
Ikuti Lomba Foto dan Video Menggunakan Drone Terbaru 2015
PENGENTAHU.NET - Kementrian Pariwisata Indonesia baru-baru ini mengadakan Lomba Foto Dan Video Menggunakan Media Drone, Acara ini juga di dukung oleh APDI (Asosiasi Pilot Drone Indonesia).
Dewan juri yang terlibat dalam acara ini merupakan orang-orang yang ahli dalam bidang Fotografi dan Videografi, siapa mereka ? Yaitu adalah Firmansyah (Kemenper), Arban Rambey (Fotografer) dan Asad Amar (Sutradara).
Minat ingin ikut kompetisi ini ? baca ya gaes, persyaratannya dibawah ini :
ATURAN DAN TATA CARA
LOMBA FOTO DAN VIDEO DENGAN DRONE
“PESONA INDONESIA”
TEMA :
"PESONA INDONESIA"
Tempat wisata, keindahan alam, manusia dan kebudayaan.
A. KETENTUAN UMUM
1. Terbuka untuk umum pengguna drone, baik amatir, profesional maupun wartawan, Warga Negara Indonesia.
2. Tidak ada biaya pendaftaran / keikutsertaan. Karya foto dan video yang dikirimkan merupakan file/karya asli, dibuat tahun 2015 dibuktikan Data EXIF.
3. Karya dan obyek yang terkandung di dalam foto merupakan tanggung jawab peserta lomba. panitia penyelengara tidak melayani segala bentuk tuntutan dari pihak manapun sehubungan dengan obyek dalam foto atau video yang dilombakan.
4. Peserta boleh mengikuti salah satu kategori lomba atau kedua kategori sekaligus yaitu lomba foto dan video.
5. Apabila ada lebih dari 1 (satu) karya atas nama 1 (satu ) peserta yang sama memenangi lomba, maka hanya 1 karya berhak mendapatkan hadiah diambil hadiah yang terbesar dari karya-karyanya yang menang.
6. Panitia berhak menggunakan karya foto dan/atau video pemenang untuk keperluan publikasi dan promosi pariwisata oleh Kemenpar dan/atau Asosiasi Pilot Drone Indonesia (APDI).
7. Untuk foto yang tidak menang tetapi akan dimanfaatkan untuk kepentingan promosi pariwisata Kemenpar dan Asosiasi Pilot Drone Indonesia (APDI) akan diadakan pembicaraan lebih lanjut dengan pemilik foto dan atau video.
8. Panitia berhak mendiskualifikasi peserta yang memasukkan karya foto dan atau video yang tidak memenuhi aturan lomba, dianggap mengandung unsur SARA atau melanggar norma susila. Keputusan dewan juri adalah mutlak dan tidak bisa diganggu gugat.
9. Periode pengiriman hasil karya foto dan atau video : 1 Oktober – 1 Desember 2015 cap pos. File karya dilengkapi dengan teks diskripsi nama obyek / judul, lokasi, diskripsi singkat tentang obyek dan nama peserta, dikirim dalam flashdisk ke alamat :
Panitia DRONE PHOTO & VIDEO COMPETITION 2015
Kantor Kemenpar RI. Lantai 4
Jl. Merdeka Barat no 17 JAKARTA
B. KETENTUAN KHUSUS FOTO
1. Setiap peserta boleh mengirimkan karya foto maksimal 3 foto, tanpa watermark.
2. Kualitas foto yang dilombakan harus kualitas high resolution, dikirim dalam 2 kualitas yaitu kualitas high (utk lomba) dan low res (untuk diposting di website / social media resmi panitia).
3. Perbaikan foto hanya diizinkan untuk memperbaiki warna, kontras, cropping, dan sejenisnya.
C. KETENTUAN KHUSUS VIDEO
1. Setiap peserta hanya mengirimkan 1 karya video dengan durasi 3-4 menit tanpa watermark, diberi judul video nama peserta.
2. Video dapat ditambahkan ilustrasi musik, dan boleh digabung antara aerial dan ground camera, namun proporsi ground camera tidak boleh dominan melebihi 20%.
3. Kualitas video yang dilombakan minimal harus high definition (HD), dikirim dalam 2 kualitas yaitu High Resolution (utk lomba) dan low Resolution dengan codec standar youtube (untuk diposting di website / social media resmi panitia).
Ayo tunggu apa lagi tunjukan kreatifitas kalian gaes....
Informasi lebih lanjut bisa akses halaman resmi Kementrian Pariwisata Indonesia
Pengen Tau Cemilan Yang Kenyang Dengan Omega 3 dan 6 ?
PENGENTAHU.NET - Disaat berkumpul dengan keluarga, teman, atau pasangan mungkin hidangan cemilan sangat cocok untuk menemani ngbrol. Namun tau kah anda bahwa ada cemilan yang mengandung omega 3 dan 6 ?
Sebelum kita menuju cemilan apa saja yang kenyang dan mengandung omega 3 dan 6 kita perlu tahu dulu, apa manfaat dari omega 3 dan omega 6.
- Manfaat Omega 3
Bila Anda rajin mengkonsumsi Omega 3 setiap hari tanpa dosis berlebihan, banyak manfaat yang bisa diperoleh. Mulai dari membantu perkembangan otak dan memori anak-anak, mencegah penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol tinggi, menyehatkan mata, mengurangi depresi.
-Manfaat Omega 6
Manfaat Omega-6 yang menyehatkan organ jantung menjadi penting bila ingin terhindar dari penyakit jantung. Dalam beberapa literatur disebutkan, asupan asam lemak Omega-6 juga harus diseimbangkan dengan asam lemak esensial lainnya yakni Omega-3. Menurut para ahli, asam lemak Omega-3 dan Omega-6 memiliki fungsi yang saling berkaitan. Keduanya bekerja bersinergi memelihara kesehatan kulit, kuku, rambut, hormon, meringankan gejala asma, serta mencegah kerusakan sel pada pengidap kanker.Nah jika kita sudah mengerti manfaat dari omega 3 dan 6 sekarang kita ke tahap selanjutnya yaitu Cemilan yang kenyang dan mengandung omega 3 dan 6, berikut daftar cemilan yang bisa anda coba
1. Bola Sosis Keju
Ingin Mencoba ? Berikut Resep Bola Sosis Keju
2. Pancake Ala Pizza
Ingin Mencoba ? Berikut Resep Pancake Ala Pizza
3. Roti Bakar Kacang & Pisang
Ingin Mencobanya ? Berikut Resep Roti Bakar Kacang & Pisang
4. Roti Gulung Pisang
Ingin Mencoba? Berikut Resep Roti Gulung Pisang
Sekian dulu ya gaes informasi tentang cemilan yang kenyang dan mengandung omega 3 dan 6, kita akan lanjutkan di artikel selanjutnya, selamat mencoba ya gaes.....
Resep Roti Gulung Pisang
Bahan :
- Pisang ambon/Pisang Raja matang 2 buah, kupas
- Blue Band 2 sendok makan
- Roti tawar kotak 2 buah, buang kulitnya
- Meises cokelat 2 sendok makan
- Telur ayam 2 butir, kocok lepas
Cara Membuat :
- Pipihkan roti tawar hingga ketebalan ½ cm.
- Taruh 1 buah pisang di salah satu sisinya. Taburi dengan sedikit meises. Gulung dan rekatkan ujungnya dengan telur. Ulangi hingga roti dan pisang habis.
- Celupkan roti ke dalam telur. Goreng sebentar dengan Blue Band hingga berwarna kuning kecoklatan.
Subscribe to:
Posts (Atom)
















